هلا حبيبتي
انا اسوي ريجيم الزبادي لو ما تعرفينها اكتبه لك
طبعا هم يقولون ان ينزل الوزن كل يوم كيلو
انا ما صار لي هالشي
بس نزل وزني بشكل حلو
مع العلم ان وزني ظل فوق ال 3 اسابيع ثابت بين ال90 و 92
يعني لو انزل كيلو عن 90 بكون مبسوطه بس ما بعلمكم الحين كم :35: لعانه كيفي :04:
^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*
متابعة النقاش، صفحة 356
