شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

18
  1. @aa_aly

    حبيباتي الدرج لما تطلعي وتنزلي عليه عدة مرات ينزل الكرش بشكل رهيب أنا جربتها بس بتحسي بألم بالأرجل والوهن من أول تمرين بس بعدين تتعودي عليه بشكل يومي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.