الدورة وزيادة الوزن (ساعدوني)
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
12- ما عندي فكرة بس طبيعي مع الدورة الوزن يزيد
- إن شاءالله تنحفي ياقلبي .. ماعندي اي خلفيه والله
وربي يسمني بصحة والعااافية - المشكله مو بس ثبت زاد كيلوين
- عادي يمكن احتباس سوائل
شفت كثير يزيد وزنهم وقت الدوره
اعتبري وقت الدوره راحه وبعدها ابدأي الجد وحاولي تنقصين بين الدورتين اقل شيء 8 كيلو
علشان يمديك تلحقين تنزلين
الله ينحفني وياك واحنا بصحتنا وعافيتنا قولي آمين - يسلمو الله يوفقكم يارب
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.