شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

713

  1. @yahby_lk_yazogy

    سندريلا زمانه
    ماشاء الله بديتم وانا بعد بديت من امس رح اكتب يومياتي أمس مع الصور بعد ما ارجع من الدوام متأخرة مرررررررررررررة أعذريني ياسعودية بس كنت ادخل رابط الموضوع القديم ماحصلت لك رابط هناك ودخلت على مشاركتك ولقيت الموضوع
    سوري ع التأخير ..
    والله النت كان مفصووووووول وتوه جااااااااااااااااااااء ..
    وان شاء الله ظروفي تسير احسن وولدي يتعافى يارب:06:
    عشان اكمل معاكم ..

    جدولي اللي راح استمر عليه ان شاء الله ..

    أ_العنايه الداخليه::
    1_كوب حليب دافئ مع ملعقه صغيره من مطحون ( الماش/الفلفل الابيض/الزنجبيل) مع سبع تمرات يوميا..
    2_كوب ماء دافئ مع ملعقة شمر 3 مرات بالاسبوووع ....>> لشد الجسم ولإزالة البطن ..



    ب_العنايه الخارجيه::
    1_الشعر .....>>>شامبو +حمام زيت دابر فاتيكا+تونيك فازلين+بخاخ منع تشابك الشعر ..
    2_الوجه والرقبه .....>>>زيت جنين القمح+الخلطه الصابونيه..
    3_الشفايف......>>>فكس ودم الغزال..
    4_الاسنان.....>>>معجون سواك إف ..
    5_السره.....>>>زيت زيتون..
    6_الحميمه.....>>خلطة (سودو+بيبانثين+زيت جنين القمح+زيت اللوز الحلو+زيت زيتون)..
    مرطب ( زيت زيتون+زيت اللوز الحلو+زيت السمسم )..
    غسول (المره والديتول )مرتين بالاسبوع ..
    غسول (الملح الخشن )يوميا ..
    غسول (البابونج) يوميا ..
    7_الركب....>>>خلطة (الفازلين +السدر+الكركم) ساعتين ..
    مقشر (ملح خشن+فلفل اسود+رز مطحون )..
    مرطب (زيت زيتون+زيت اللوز الحلو +زيت السمسم)..
    اغسلها بصابونة بيزلين ..
    8_الابط.....>>>ديودرنت ( كريم جليسرين+ماء ورد+شبه مطحونه+مسك الجامد القرشي )..
    9_الاقدام والايادي....>>>كريم هيمالايا ..
    10_الجسم...>>>وقت الشاور ..
    ( صابون مغربي +الخلطه الصابونيه + سنفرة بودي شوب + ملح الحليب )..
    للترطيب ( بيبي اويل من جونسون ) ...

  2. @yahby_lk_yazogy

    هوم بلازا
    بسم الله الرحمن الرحيم اولا :البشرة جافه استعمل رتن اي حاليا لمدة 40 يوم في الليل في النهار ارطب بكريم بايوكلين +زيت زيتون كريم فازلين للجسم والبس شربات يوميا بعد الفازلين جسمي بعد الحمام ادهنه بزيت زيتون ثانيا : الشعر ناوبة ادهنه …
    عنايتي يوم الثلاثاء ::
    الاسنان:معجون سواك إف ..
    الركب: المقشر + خلطة الفازلين + المرطب ..
    الحميمه: مرطب الزيوووت .. غسول( الملح الخشن) ..
    الوجه والرقبه: الخلطه الصابونيه ..






    عنايتي يوم الاربعاء::
    الاسنان: معجون سواك إف ..
    الركب: المقشر + خلطة الفازلين + المرطب ..
    الحميمه: مرطب الزيوووت .. غسول( الملح الخشن) وغسول (البابونج)..
    الوجه والرقبه: الخلطه الصابونيه ..




    ومن بكره بإذن الله اكثف عنايتي ..

  3. @ahsas_mrhffofo

    موفقاااااااااااااااااااااات
    مامكن اشارك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    والله ماشفت موضوع التسجيل والا كان سجلت

  4. @asl_albdaoh

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم ورحمته وبركاته
    مشاء الله بدوا البنات باالهمه
    الله يعطينا خيرها ويكفينا شرها

    امنيتي اضعف واشد الترهلات ويصفي الوجه والجسم من الى
    واطول شعر واوقف التساقط >>>> مختصر

    المهم اصور الاغراض لاحقا لظروف خارجه عن السيطره


    اقوم واول مااصحي اخذ حبوب الغده ثايركسين لازم على الريق

    واتوضا واصلي وبعدها ملعقة عسل مع حبه سوداء
    وادهن وجهي بزيت سمسم وشفايفي بعسل
    وجسمي بزيت زيتون
    وارد انام

    الساعه 11 افطر وبعد الفطور اخذ حبوب اوميجا 3 مع حبوب حديد


    والظهر شاي اخضر مع نعناع


    وامشي على السير

    وقبل النوم ادهن رموشي بفازلين واكتحل بنواة التمر

    نظامي هذا احسه موعاجبن

    احاول اغير واكتب يومياتي

    حاليا معي انا مرشحه ومصدعه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.