شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,091

  1. @ryta_ghad

    وهج الكلمات
    ريتا والله انك عسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسل
    اهلييييييييييييين وهج عاش من شافك يا قمر ..ممنوع الغياب الكتييير هه و الله دايما تيجي ببالي و اقول وين اختفت بس لا يأست و تركت
    انتي العسسسسسسسسسسسسل كله
    وهج حبيبتي اتركي رجيم غلا اسبوعين زمان و اعملي رجيم تاني ضروري و ارجعيله بعدين
    و ابشرك وزني ثبت بعد رجيم غلا باسبوعين و حاليا رجع يتحرك
    الصبر عمري و رح تنبهري بس اصبري
    سبحان الله تحسي انه كانه جسمك يعاندك بس بالنهاية يستسلم ...نورتي وهوجة

  3. @ryta_ghad

    مخملية الحس الله يوفقك حبيبتي و ترى لا تياسي كلنا ثبتت اوزاننا حتى اللي نزلوا بالبداية مع غلا بس لا تتركي الرجيم اقصد المهم رجيم بس بدلي من نظام لنظام و اكتشفي جسمك مع اي نظام ينزل و رح ييجي يوم تللقيه رجع ينزل باذن الله
    بالتوفيق يارب

  4. @mlak_okhtoty_hlak

    يومي كان زبادي قليل الدسم العصر وبعد المغرب 3 لقمات شورما والعشاء زبادي.
    الرياضة جهاز الاوربتراك نص ساعة وبقوم امشي نص ساعة.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.