الثلاثاء
يوميآ(جدول الدوره)
استخدم معجون للتبيض خاص للمدخنين(يوم ورى يوم)
امسح وجهي ورقبتي والمنطقه الحساسه وركبي واكواعي بسكنول
اسويلهم تقشير لرقبتي واكواعي وركبي
و استخدم خلطه(دكوين4%,الكوم,كيلي,رتين إي
اقدامي خلطه(فازلين,فكس,جلسلوليد,زيت زيتون)والبس شراب
رموشي استخدم لها فازلين
شفايفي استخدم فكس مع الفازلين
ارطب جسم يوميآ بزيت عشان اخر يوم لي بالدوره راح اسوي مغربي ان شاء الله
والزيت قبل المغربي يجنن خطير ينزل معك الجلد الميت بسهوله
راح استخدم خلطاتي للدوره من ام عبدالملك شاريتها من المنتدى
وعصيده الدوره مكونه من تمر ودقيق بر وفلفل اسود ورشاد وراح اشرب قشر
هذا جدولي نفذته كله وبحمدالله :icon28:
الا العصيده والقشر اهم شي اول 3 ايام وخلاص
آل مكتوم وبس:
خلطة الرموش تبعك وش هي
سنفرة كريم كاب حلوه او عاديه عندي وما اعرف كيف استخدمها يوميآ او لا وهل معها خلطه او لحالها
سعوديه
الله يعينك احتسبي الاجر فينا(وفي هالرجاجيل اللي عندنا
مساكين خخخ) وبينكتب لك بأذن الله
بعدين احفظي عالدي مايضيع حتى لو فرمتي
انطلاقاً لـ الحمله الثانيه المكثفه 2011 / نبيها عنايه عنايه ( للمشاركات فقط )
متابعة النقاش، صفحة 46