سلاماااات كورن حبيبتي...
عسى المانع خير يا عمري..
ياعصاقل انا اعرف ليه انتم نحاف وراح تظلون طول عمركم نحاف ..انا اعرف الحل الاكيد
متابعة النقاش، صفحة 123
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,267الواعضه كيفكم ياحلوين؟شخبار الاكل ياذا الاكل المتعب اهلين بنوته ياقلبي وينك ماتردي ابيك تراني ضروررررررري شخبار الوزن انا توني بال44 يحبني مايبي يتركني اوففففففففففف
بنوته حلوه هلا حبيبتي
التقويم الحمد الله تمام التمام
وبالنسبه للجهاز شوفي عيوني هالجهاز يكبر من ورا فهمتي علي
يعني تلعبين لين تتعبين وبعدها تاكلين اكل وراح تكبر
اعرف وحده قالت لها مدربه الرياضه جذي
وتشد الجسم بعد
وديري بال لاتلعبين وايد واهم شي تاكلين بعد ماتلعبين رياضه
زيتونه يا هلا مرحبا فيج وحياج الله ويانا
شوفي عيوني دام جربتي ميسجور مانفع ويا ج
مع اني جربته ونفع وياي وشكلج مااستمريتي عليه عدل
المهم انصحج بمزيد الوزن المركب سوبر جاين
ونتيجه مضمونه ان شاء الله
وعليج بالاكل يكون عالي السعرات الحرارية
موفقه حبوبه :)بنت الهاي هاي بنوته حلوه هلا حبيبتي التقويم الحمد الله تمام التمام وبالنسبه للجهاز شوفي عيوني هالجهاز يكبر من ورا فهمتي علي يعني تلعبين لين تتعبين وبعدها تاكلين اكل وراح تكبر اعرف وحده قالت لها مدربه الرياضه جذي وتشد الجسم بعد وديري بال لاتلعبين و…
هلا وغلا ميس مووون
حياج الله حبيبتي :)
شخباري موضوع قروب للعصاقل وبس والباقي خس خخخخخخخخخخخخخ
حبيبتي العسل على الريق يسمن الوجه ومفيد حيل
والموز يسمن بروحه واحسن شي تخلطينه مع حليب وهم بعد هالطريقه تسمن الوجه
هلا عيوني قلبا عطى ان شاء الله يااااااااارب يزيد وزنج
واهم شي ياقلبي الراحه النفسيه تلعب دور كبير بزياده الوزن
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
تدرين ليش اضحك هههههههههههههههههههه
كنت اسوي بحث بجوجل عن المفتقه
جان يطلع رد لي بحواء عن المفتقه ولمه شفت ردي تذكرته خخخخخخخخخخخ
عموما هذا ردي خخخخخخخخخ
هذي وصفه القحطاني .. والحمدلله اني كاتبتها بكشكول
========= الكشكول للحين خخخخخخخخخخ قديم حيل
700_ 100 غرام عسل اسود
1000غرام زيت زيتون
250_300 غرام حلبه مطحونه ومنخوله
25 غرام المغات
600 غران دقيق
كميه من المكسرات المطحونه مثل :
لوز + بندق + جوز + حمص+ فول سوداني مقشر +ابو فروة
الطريقه :
يحمي الزيت ثم يوضع الدقيق مع التحريك المستمر حتي يحمر ثم
يضاف اليه السمسم والمكسرات مع التحريك حتي تحمر شوي ثم يضاف المغات والحلبه
مع التحريك واخيرا يضاف العسل ويحرك جيدا لمده 3 دقائق حتى يصبح مزيج غامج اللون
وبعدها تؤخذ بالملعقه مع كل وجبه وبسبنت الهاي هاي بنوته حلوه هلا حبيبتي التقويم الحمد الله تمام التمام وبالنسبه للجهاز شوفي عيوني هالجهاز يكبر من ورا فهمتي علي يعني تلعبين لين تتعبين وبعدها تاكلين اكل وراح تكبر اعرف وحده قالت لها مدربه الرياضه جذي وتشد الجسم بعد وديري بال لاتلعبين و…
هلا حبيبتي
الله يسلم والشر مايجيج
ولا شكر على الواجب
وبالنسبه للبودره عباره عن بروتينات وكربوهيدات ونشويات وسعرات حراريه عاليه
وفيتامينات مهمه ومفيده لزياده الوزن وفيها ماده نسيت اسمها تساعد على عملية البناء بالجسم وافضل نكهه الشوكولاته
وبالنسبه للحبوب
حبوب الخميره مفيده للجسم وعباره عن فيتامينات
ومفيده للبشره وحب الشباب وللاظافر والشعر
وسيبروفيتا كلمه روعه شويه عليه
فيتامينات وفاتح لشهيه
يعني لو تشترين البودره مع حبوب الخميره راح يزيد وزنج ان شاء الله
وتعبكم راحه ياقلبي وأي سؤال من عيوني :)بنت الهاي هاي بنوته حلوه هلا حبيبتي التقويم الحمد الله تمام التمام وبالنسبه للجهاز شوفي عيوني هالجهاز يكبر من ورا فهمتي علي يعني تلعبين لين تتعبين وبعدها تاكلين اكل وراح تكبر اعرف وحده قالت لها مدربه الرياضه جذي وتشد الجسم بعد وديري بال لاتلعبين و…
البنات اللي يدرسون ومايبون فاتح شهيه ينوم
روبيانه
هلا عيوني الله يسلمج ياقلبي وعساني مانحرم منكم
ويابنات نصيحه لوجه الله اقروا على نفسكم
انا اللي صار فيني عين
الناس اللي شافوني ماصدقوا اني سمنت :(
والعين حق
والحمدلله على نعمة العافيه
ولله يشفي جميع مرضى المسلمين
اللهم اميييييييييييييييين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
ياعصاقييل : مين جربت اعشاب ام فارس لتسمين
31 تعليق -
ياعصاقيل تعاااااالو شوفو صورة الحبوب اللي يزيد 9 كيلو بالشهر
28 تعليق -
ياعصاقيل تعالوا شوفوا وش قالوا عني بالاستراحه+سوالفي لكم
65 تعليق -
وَآخيــرآ سِمـنت وَقآلوآا عني مِحلـووووووهـ ، تعآلوآ يآعصاقيل!
56 تعليق -
يا عصاقل يا مصاقل((حمله يالله نكبر يالله نزيد))بقوه الله
7 تعليق