تجمع فصيله الدم O+افضل رجيم افضل الاعشاب افضل شاهي افضل الحبوب افضل التمارين وكل شي

متابعة النقاش، صفحة 80

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

591

  1. @krmooshh_1

    اهلييييييييين ...:)


    اللي فصيلتها O+ تجاوب على هاذي الاسئله :26:



    جربتي رجيم ونحفك ؟

    ايش اسم الرجيم اللي نحفك ؟

    كم كيلو نحفتي ؟

    ايش الرياضه اللي كنتي تمارسينها وكم ساعه ؟


    مدة الرجيم ؟

    ايش الرجيم اللي مانفعك ؟





    وبس :26:





    انتظركم :42:

  2. @hoa_bgd

    كرمووشه
    اهلييييييييين ...:) اللي فصيلتها O+ تجاوب على هاذي الاسئله :26: جربتي رجيم ونحفك ؟ ايش اسم الرجيم اللي نحفك ؟ كم كيلو نحفتي ؟ ايش الرياضه اللي كنتي تمارسينها وكم ساعه ؟ مدة الرجيم ؟ ايش الرجيم اللي مانفعك ؟ وبس :26…
    انا 00000000000000
    ما رح تصدقي
    ما شاء الله ما شاء الله
    اليوم رابع يوم لي بريجيم التمر وصرت ناحفة في الاربع ايام 3 كيلو وان شاء الله اني مستمرة
    ريجيم دشتي كمان نزل وزني
    وريجيم الفواكه مع الشوربة الحارقة نزل وزني بالاسبوع 2.5 او 3 كيلو
    وانا مع خبرتي بالريجيمات واللي فصيلتها 0
    اهم شئ انك تبعدي عن كللللللللللللللللللللللل انواع النشويات لانها العدو اللدود للي دمهم 0
    وابعدي كمان عن السكر
    ورح تشوفي العجب

  3. @shom8

    كرمووشه
    اهلييييييييين ...:) اللي فصيلتها O+ تجاوب على هاذي الاسئله :26: جربتي رجيم ونحفك ؟ ايش اسم الرجيم اللي نحفك ؟ كم كيلو نحفتي ؟ ايش الرياضه اللي كنتي تمارسينها وكم ساعه ؟ مدة الرجيم ؟ ايش الرجيم اللي مانفعك ؟ وبس :26…
    جربتي رجيم ونحفك ؟ نعم

    ايش اسم الرجيم اللي نحفك ؟ رجيم غلا الاشواق ورجيم التمر والبن

    كم كيلو نحفتي ؟ 6كيلوا

    ايش الرياضه اللي كنتي تمارسينها وكم ساعه ؟ نص ساعه مشي مع تمارين للجسم كله


    مدة الرجيم ؟ رجيم غلا الاشواق في 5ايام 3كيلوا\ورجيم التمر والبن في 3ايام 3كيلوا

    ايش الرجيم اللي مانفعك ؟ ماجربت غير هذول

  4. @bnt_alazdhar

    كرمووشه
    اهلييييييييين ...:) اللي فصيلتها O+ تجاوب على هاذي الاسئله :26: جربتي رجيم ونحفك ؟ ايش اسم الرجيم اللي نحفك ؟ كم كيلو نحفتي ؟ ايش الرياضه اللي كنتي تمارسينها وكم ساعه ؟ مدة الرجيم ؟ ايش الرجيم اللي مانفعك ؟ وبس :26…
    انا 0 ونحفني ريجيم اكتنز بس رجعت دبل !!! مانصحك فيه ابد لانه يزوود الوزن
    بس انا ناااويه على التمر واللبن ****لله يفيديني
    الله يكتبلك مافيه الخيره يااارب

  5. @norh_sltan

    كرمووشه
    اهلييييييييين ...:) اللي فصيلتها O+ تجاوب على هاذي الاسئله :26: جربتي رجيم ونحفك ؟ ايش اسم الرجيم اللي نحفك ؟ كم كيلو نحفتي ؟ ايش الرياضه اللي كنتي تمارسينها وكم ساعه ؟ مدة الرجيم ؟ ايش الرجيم اللي مانفعك ؟ وبس :26…
    انسب رجيم لفصيلة دمك هو رجيم دشتي بس اذاماقدرتي عليه اتركي النشويات والسكريات والمقليات جربي اسبوع وبعدين انتي بتلاحظين الفرق وققلي ايضا من منتوجات الالبان وخصوصا اللبن والحليب والزبادي والقشطه لان كلها دهون
    انا سويته اسبوعين بس كنت اكل الشوكولاته ونقص وزني 2كيلو وماشاء الله وضح على جسمي اني ضعفت

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.