شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

130

  3. @daliadream

    صاحبة الموضوع
    اصل البداوهـ
    الله يوفقك وينحفك من غير شر ويصير جسمك مثالي وجميل بعيون زوجك ويحقق امنياتك ومرادكم ويحفظكم من غير شر ويرزقك الذريه الصالحه تستاهلي ياالغلا وان شاء الله اطبقها وكل ماالاحظ لك دعوات في الغيب انا عقدتي الجوانب ماتنحف لو ينحف جسمي و…
    تسلمي ألف شكر حبيبتي على الدعاء والكلام الطيب زيك يا عسل و ربي يسعدك ويهنيكي ... آمين

    فعلا الجوانب مشكلة أنا زيك عقدتي الجوانب ... زوجي يقولي لو تروح الزوائد اللي في الجوانب عندك هيبقى جسم حلو مية مية بس طبعا أعرف إنه يجاملني أو يشجعني أخس :) لسة عندي شوية ترهل في البطن والفخوذ حدث ولا حرج بس أحسن من أول ويبغالي أخس عشرين كيلو على الأقل وأبقى 60 كيلو يا رب

    شوفي حبيتي لا يقولون لك خلطات ومش عارفة إيش صح في خلطات مفيدة بس ركزي على الرياضة والله عن تجربة شدت رجليا من تحت وخفت الكرش والجوانب لسة بس الأيمن خف بشكل ملحوظ ...غريبة جنب يخس أكثر من الثاني بس الثاني كمان خف فين على أيام أول كانت جوانبي يا لهوووووي حكاية مكبرة الأرداف وبطني شدت من فوق الحمد لله ... كنت عملت لها ليزر ودفعت مبلغ وقدره وما خفت زي ما خفت بالرياضة


    يا بنات صدقوني لا خلطات ولا ليزر ولا شفط إلا اللي عندها ترهل شديد ممكن تعمل هالشغلات وأركز على شديد يعني ترهل وسط ولا خفيف أو عادي مو مشكلة ركزو على الرياضة وخلطات ممكن بس الحاجات اللي متفق عليها إنها تشد الجسم ومفيدة بس برضو لازم ولازم لااااااااازم رياضة وأنا مرات أحط زيت بذرة الكتان أو كريم الزنجبيل على الجسم قبل المشي أو الرياضة

    وسلامتكم :26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.