شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,057
  1. @sozy2010

    الله يسعدك ياام هديل دنيا واخره
    والله الرجيم روعه سويته يوم السبت الي راح وكان روعه بس ما قدرت اكمل
    ما حسيت بجوع ولا رغبه في الاكل حتى طعمه روعه
    يوم السبت ببدا فيه ان شاء الله تعالى
    ادعوا لى ما يجيني ظرف ويتاجل

    نبغى نتايج حلووووووه لزياااااااااده الحماس
  2. انا سويته الاسبوع الماضي 3 ايام نزل وزني 1,4 ك
    الاسبوع هذا سويته 3 ايام زدت ,400 جرام مااااااااااادري عشان فيني الدوره اومن شرب القهوه
  3. إنشََاء الله من اليوم معكم :27:مع مشي . يارب انحف من غير شر ,ادعولي استمر وما اضعف:44:
  4. @anth_mn_shab

    يسعد اوقاتكم جميعا
    لازلنا صامدون في الاسبوع الثاني وبكره الجمعه اخر يوم بقيس واتمنى اني ما انصدم
    لاني امس شربت فنجالين قهوه فرنسي فنجال الاسبرسو
    وخايفه انه يزيد وزني وانقهرررررررررر
    بس شسوي زوجي جايبها من اسبوع وكل يوم يقول صلحي منها وانا اصرفه
    لين وقع الفاس في الراس
    مشكلتي مقدر اقاومها مع اني اشربها بدون سكر
    ياليت اذا احد عنده خلفيه كم في فنجال قهوه البندق من سعر حراري
    بس تبون الصراحه الرجيم هذا خياااااااالي
    على قل الوجبه الا اني لا اشعر بالجوع
    ايه نسيت اقول الاسبوع هذا بدلت الزبادي الاكتيفيا العادي با الزبادي المخفوق برضو اكتيفيا
    بس الفرق بينهم ان المخفوق منزوع الدسم ومكتوب ان معاه قشطه
    حبيت اعطيكم موجز عن التطورات عندي في ساحه الاعتصام حتى يسقط الميزان
    ههههههههههههههههههههه
    والله من كثر ما اناضر العربيه والجزيره
    اشوفكم ع خير بكره ان شاء الله اوزن واعطيكم النتيجه
    والف شكر لام هديل ولكل من شارك في الموضوع القيم
    محبتكم انثى من سحاب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.