شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

101
  1. @shth_alhloh_99

    صاحبة الموضوع
    وبات حلمي حقيقة
    أنا معااااااااااااااكم شذى الحلوة:- بماأن الموضوع راح يتقفل سجلي أسماء البنات اللي معانا عندك وإذا صار التاريخ5-6-32 اكتبي موضوع جديد كل وحدة تحط وزنها قبل الشهر وبعد الشهر وش رايك؟

    حلو بس افضل ع الخاص علشان نتشجع وحتى اللي ماتقدر تشارك تواصل ريجيم لحد التاريخ بعد شهر وفتح الموضوع ونشوف الوزن
    اوكي
  2. @amolh_aldloaa_1

    وأنا معاكم
    ايش رأيك نحدد عددنا وكل وحدة تكتب وزنها اليوم وبكره البداية ويوم 5/6 نفتح موضوع جديد وكل وحدها وشطارتها
  3. @galksy_17

    وانا معااكم ودي انزل ١٠ كيلوا هذا الشهر يارب ياكريم انك تيسر لنا وتنحفنا وتسير اجسامنا رووووووعه من غير شر ولا ترهل ياكريم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.