اهلين ياحلوات ودي اكون معكم بإذن الله بس مااقدر ادخل يوميا
كل ماقدرت دخلت إن شاءالله
وزني الحالي 81
الهدف الاول 70
الهدف الثاني 60 يااااارب
الرجيم تخفيف
الرياضه مشي نصف ساعه
شجعوووني تكفون
همه همه نبي قروبنا يعلو القمه ناحفين ناحفين بالقروب مجتمعين ج 5
متابعة النقاش، صفحة 30