شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,057

  3. صاحبة الموضوع
    أم أحلى بنوتة
    عندي اعتراف خطيير صامدة منذ3 ايام واليوم الرابع خبصت غاية التخبيص لدرجة اني نويت الصوم غدابمشيئة الله وان شاء الله اشوف الوزن واقولكم ما الذي حدث معي تابعوني غدا على نشرة اخبار الريجيم لكم مودتي ويارب كلنا ننحف من غييير شر
    نصيحة لكم حبيباتي عند التخبيص لا تجروا على الميزان
    عدووووها:)
    لكن لااااااااااااا تعيدوها :mad:

  4. صاحبة الموضوع
    شوق 111
    بناااااات نويت ابدا اليووووم معاكم بس امي خربت علي لان باقي لي اسبوع تقريبا واخلص النفاس وانا بديت بالرجيم لكن خررربت شوووي والعشااا اكلت الزبادي والبرتقال والموز بس بصرااااااااحه ماقدرت اكمله لاعت كبدي وتذكرت وحااااامي لذلك ببدأ بكر…
    انتبهي حبيبتي انت ام يعني ترضعي
    لا تحرمي ابنك الحليب
    انت بس ابتعدي عن السكريات و راح تنحفي
    لان التربية تنحف
    سهر...تعب....
    الله يعينك

  5. صاحبة الموضوع
    أمـ2011ـاني
    السلام عليكم جميع .. بصراحه مره تحمست أنضم لكم لإن بصراحة لي فترة وأنا مره محبطه من شكلي =( طولي = 160سم وزني = 85كيلو سبق لي قبل سنوات رجيمات وكنت أنزل كويس عليهم (رجيم هوليوود ورجيم التمر واللبن) وبفترات قصيرة كنت أنزل وماكان يطلع…
    حاولي حبيبتي
    و انضمي الى القروب
    الله ينحفك من غير شر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.