جماد 1 (ورشة تقدير الذات - الدروس)

مرحبا بكن من جديد

يبدو لي ان تدريب الوردة حصل على ترحيب من الجميع و الاجابات كانت رائعة حيث عبرت كل واحدة عن شخصيتها في هذا التدريب

لذلك قررت ان اهديكن شيء خارج عن الورشة و هو تحليل الشخصيات حيث انني سأحلل شخصيتك من خلال الوردة التي اخترتيها

الان ساكتب التدريب الرابع لانه من اكثر التدريبات التي تحتاج لتركيز و وعي و باجابتك عليه ستقطعين شوطا كبيراً في رحلة تقدير الذات

و لكن اولا اتمنى من كل من ارسلت الي برسالة خاصة ان تعذرني اذا لم ارد عليها و ذلك لضيق وقتي حيث انني اعمل كمسؤولة قسم و بسبب ضعف ارسال الانترنت الذي اعاني منه احياناً لذا ارجو المعذرة و ان شاء الله ساعمل على الرد على الجميع و التواصل مع كل من تحتاج الي بعون الله

بالنسبة لاجابات التدريب الثالث فلن اعلق عليها الآن و انتظروني بعد يومين أو ثلاثة حتى اتمكن من العودة لوضع تحليل الشخصيات بناءً على الاجابات

الآن مع التدريب الرابع

ما نقاط القوة (الايجابيات) التي تتصفي بها؟

ما نقاط الضعف (السلبيات) التي تتصفي بها؟

أذكري الخصائص التي ترغبي أن تحصلي عليها؟

لاحظت بعض الأسئلة التي لا تمت للورشة بصلة و التي من شأنها أن تثبط عزيمة المدربة

مثل (ما الهدف من هذه الاسئلة؟، ما اخرة هذه الاسئلة التي لا فائدة لها؟، أين الدروس لا نجد سوى تدريبات؟) و غيرها من الاسئلة التي لا تهدف الا لاستفزاز المدربة

عزيزتي انا جئت هنا طوعا لم يجبرني احد على طرح هذه الورشة لا ابغي رضا الناس و لكن طلبا للاجر من الله عسى الله ان يجازيني بالاحسان احساناً و كذلك انتِ عزيزتي لم يجبرك احد على الانتساب انتِ جئت هنا بملئ ارادتك ..

و بالنسبة للدروس فقد ذكرت سابقاً ان هذه الورشة ليست للدروس و انما هي تدريبات لاكتشاف الذات تعتمد عليكِ انتِ بنسبة 99% و يمكنك العودة لمقدمة الورشة لقراءتها و مراجعتها و لتعرفي الهدف منها


و لكنني في نهاية هذه الورشة ساقدم حلولاً و نصائح عملية تساعدك في عملية تقدير ذاتك و تعديل الصورة الحالية في مخيلتك عن نفسك

فاذا اردتِ الاستمرار حياكِ الله و مرحباً بك منسبة في ورشة تقدير الذات ..

نعود مع الورد و الزهور و أنماط الشخصية



اذا اخترتِ الجوري فأنتِ أنثى واثقة وفية تشبهين الجوري بالقوة و الحماية
ساق الجوري مليء بالشوك فهي تحمي نفسها و هي قوية بذاتها
هي مصدر ماء الورد الذي نعرفه و هي مناسبة لكل المناسبات و هذا دليل أنكِ تستطعين التأقلم في كل الظروف
كما أن الجوري أجمل ما يكون بيد العروس الجميلة دليل الثقة و التألق و الجمال و حب السعادة
الجوري بألوانه الخلابة أجمل الهدايا على الاطلاق فكوني الهدية المغلفة بأجمل الألوان و انطلقي نحو الحياة بكل سعادة و حب





الزنبقة الحسن و الجمال و السحر و الجاذبية
أنيقة فاتنة شامخة جميلة و ذكية
زهرة خلابة تنمو في أبصال التربة و لها انواع مائية يعني أنكِ قادرة على العيش في كل الظروف اذا منحتِ نفسك الثقة بالله أولاً
شكل الزنبقة الأنيق يدل على التألق و أنك أثنى لا ترضين الا بالاناقة و الذوق الرفيع
كما أنكِ تحبين أن تكوني متميزة و تحبين الظهور كاملة المظهر دون زيادة او نقصان لذلك تختارين الزنبقة




الياسمين رمز الأنوثة و الرقة و هو ذو رائحة زكية، اذا اخترت الياسمين فذلك لانك تحبين الروائح الجميلة و تجذبك الجاذبية الموجودة في الياسمين الصغير
الياسمين جميل كطوق او اسورة و هذا دليل انك تحبين الزينة الطبيعية
كما يعبر الياسمين عن الحرية و الصفاء و النقاء
شذى الياسمين يطول وقته و يعبق في كل مكان
فكوني كالياسمينة و عيشي كي يشم الآخرين عطرك الزكي و ذكرك الطاهر النقي






الاوركيد زهرة تتسم بالندرة اذا كانت خيارك فهذا لأنكِ تشعرين أنكِ أنثى نادرة و ليس لديكِ شبيه
الأوركيد أنثى مدهشة و ساحرة و فيها المفاجأة و الجاذبية
رقيقة جداً و سريعة الذبول و قد لا تتمكن من مواجهة الصعاب اذا كانت ضعيفة الارادة و الصبر و قليلة الحيلة
تتطلب معاملة خاصة و تحتاج لمن يحميها و يحافظ عليها
انها تشبه نوعاً من الاناث لا تعيش بغير حب و دلال
رائحة الاوركيد هادئة و تشبه الفانيلا و هنا يكم سحر الاوركيدا بالهدوء الجذاب الاسر
الأنثى الاوركيد جميلة في كل شيء و لا تشبهها اي فتاة




التوليب أنثى خجولة كلها نضارة و حياء
أنثى التوليب مرتبة و نظيفة و هي تشبه تحفة نادرة
لأنها تفعل اي شيء لتحافظ على حياتها و امنها و استقرارها
و عندما تحب انسان تتكيف كما يريد منها ان تكون
كما يسعدها ان يراها الاخرين بأفضل صورة

زهرة الأقحوان هي الأنثى المليئة بالفرح و العفوية
شذى عطرها يفوح بكل من تتحدث معه او يتعامل معها
انثى الاقحوان ترمز للرخاء و البراءة و اللطف
وجه انثى الاقحوان يملؤه الطفولة و الابتسام
الاقحوان تشبه الفتاه العفوية ابنة القرية الجميلة و البريئة




الخزامى أنثى غريبة و غرابتها تكمن في قوتها و شموخها
فرغم قساوة الظروف التي تمر بها انثى الخزامى تبقى رائعة الجمال تشق طريقها بكل شموخ
و هي لا تشبه اي انثى اخرى تحب الراحة و الهدوء و الاسترخاء
و مهما قاست فانثى الخزامى لا تذبل و لا تموت و لكنها تبقى وفية قوية كرمز للاباء و الجمال الخلاب

بالنسبة للتدريب الرابع فالحقيقة لقد استمتعت و انا اتابع الاجابات و شعرت كيف هذه الورشة افادت المنتسبات لأن اكتشاف نقاط القوة والضعف لديك وسيلة لتنمية شخصيتك
و الناس الذين يعرفون نقاط القوة والضعف وغالبا ما يكونون أكثر فعالية في حياتهم
و يعرفون متى تكون الأمور في صالحهم و كيف تضيف قيمة اليهم
أعرف أن تحديد نقاط ضعفك ليست عملية سهلة في الغالب، ومن الطبيعي أن يستطيع المرء تحديد وجهاته القوية و لكن من الصعب تحديد نقاط الضعف أو العكس، وبمجرد أن تعرفين نقاط ضعفك يمكنك العمل عليها وتحسينها.
هذه الورشة تساعدك على اكتشاف الضعف فيك و معالجته من خلال اجابة السؤال الثالث (ما الخصائص التي ترغبين ان تحصلي عليها؟)
في هذا السؤال تحددين كيف يمكن ان تتعاملي مع سلبياتك من خلال تقوية الضعف فيك
الآن ما عليك سوى اكتشاف الطريقة المناسبة او الخطة التي من خلالها تحققين هدفك و ترفعين من تقديرك لذاتك

سأعود للرد على بعض الاجابات في وقت لاحق ان شاء الله كي نناقش بعض الطرق التي يمكن اتباعها لتحسين السلبيات
و حتى ذلك الحين أترككن مع التدريب الخامس و الذي ستتم مناقشة الاجابة عليه بعد مناقشة التدريب الرابع ان شاء الله

التدريب الخامس (التقييم الشخصي)
اجيبي عن الاتي وصفي مشاعرك النابعة من ذاتك
أشعر اليوم بأني ------ جداً
أشعر بعدم السعادة عندما ------------
أشعر بالسعادة عندما ------------
غداً أحب أن ------------
تعتقد زميلاتي في العمل بأني ----------
هل تحبين مكان العمل؟
هل لديكِ صديقة مفضلة؟
هل تحبي الزميلات و الموظفات؟
هل تستمتعين بالمنزل؟
هل أعجبتكِ الإجابة عن هذه الأسئلة؟