شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,057
  1. @syom

    ابتسامة عشق
    هلا بنات يالله شدوا الهمه وخلينا نتحد انفسنا فبل ما نتحد بعض تدرون ان هذا ان شالله راح يكون اول ريجيم اتبعه في حياتي ويارب يجيب معاي نتيجه الصيف عالابواب وموسم الاعراس قرب ولازم نكون احلى بنات :27: المهم يابنات هذه اسماءنا الى راح نبدا ب…
    بنات انا كمان اليوم معاكم وزني 71 وهدفي الاول 65
    وهدفي الثاني 60
    وهدفي الثالث 54

    يلا ضموني معاكم ويااارب يجي الاربعاء ونتبشر بقياسات حلوة ومشجعه
  2. @alhnof_alharthy

    السلام عليكم ...

    بصرآحه عجبني الريجيم كثييييييييير

    وحاابه اسويه من بووكرآ يووم الاحــد

    بس ابي اسأل سؤال محيرني هوووو

    هــل يرجع الوزن بعد ما اترك الريجيم ..؟؟ اذا الوزن ينزل بسرعه اكيد يرجع بسرعه .!
  3. الطعم مقبوول
    ومو حاسه بجوع الحمد لله :)

    بس عندي صداع خفييييف ودا طبيعي اول يوووم في اي رجيم حتى التخفيف لانه جسمي ماشا الله متعوود على الاكل اللي بدووون حساب خخخخخخخخ

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.