شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,890
  1. مرحبا اخواتي
    انا مشتركة معكم من اول ما فتحتو التجمع واتفاجات انه اسمي مش من ضمن القائمة اللي نزلتها الاخت (ما تهزمني النجلاء)لاني ما ارسلت النموذج عالخاص بس مشاركاتي لسة ما وصلت 50 ما بقدر ارسل مع اني اتشجعت لقروبكم وحبيت اكون معكم راح اضموني معكم ولا ادور عمكان ثاني
    بس توصل مشاركاتي 50 ببعت النموذج ان شاء الله يعني هاليومين:(
  2. مساء الخير ياصباااااااااايااا كيفكم ان شاء الله طيبين

    الف مبرووك لكتوله وجنون الحب تستاهلون وعقبالنا يارب

    احم احم نبداء باليوميات<<خخ ستار اكاديمي على غفله

    افطرت الساعه6 7تمرات وكاس لبن
    ونمت الساعه 12 الظهر وماصحيت الا المغرب<<كيس نوم الا لايبلنا من عقب الرجيم ههههههه
    وتقهويت الساعه 8 وكليت 3 تمرات مع القهوه
    واللحين شبعانه مادري يمكن ماكل شي اذا اكلت باكل 7تمرات وكاس لبن
    بالنسبه للعنايه حطيت خلطه دوووف على جسمي لمده 4 ساعات وغسلت وجهي وبصابونه الكركم

    والرياضه سويت تمارين العضوووود وهي(تصفيق 100مره_ترفيعين يدك على فوق 100مره-وتمرين على جهاز لمده 6 دقايق)
    والماء شربت تقريبا لتر ونص

    ومع السلامه ياحلوين

  3. @am_dhmaaan

    كيفكم حلوووات
    الحمد لله كملت اليوم على خير اكلت 2شابورة وكاسه لبن وتقهويت مع ابوالشباب واكلت 3حبات تمرة
    ومشيت على السير 25دقيقة
    وشربت 4كاسات اضافيه مويه وشربت بابونج
    دموووووع الماسه الله يحييك حبيبتي والف حمد لله على السلامه نور القروب وعالم حواء بوجودك الله لايحرمنا منك ايووه نبغى كذا
    حماااااااااااس وهممممممممممممممه عااااااليه
    حاااااضر ياكابتن كل اواممممممرك مطاااااااااعه عيوني

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.