رجيم ينزل 7 كيلو في 10 ايام .. تعآلوآ بسرعـه

السسسسسسسسسسسسسسسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة لكل الموجودات انا لليوم نازلة 4 كيلو:icon28: عقبال الباقيات اليوم برحرح شوية وا باشر من بكرة بايام الفاكهه عزيزتي روز انا عامدة متعمدة اشوقك لاني متعودة على خواتي اذا اخذو الوصفة باردة مبردة مايلتفتون لها عزيزتي سري هو منقوع الكمون مع العسل باحليب تشربينة الصبح ينحف الجسم ويغذي ا لبشرة لما تطحنين الكمون خذي منة شوي بيدك وا دعكي البشرة بشويش وبالاتجاهات الصح خلية شوي ونظفي بقطنة مليانة حليب كامل الدسم ثم اغسلي عادي اذابشرتك دهنية او عادية سوي مغلي قشور الليمون والبرتقال ورشي بشرتك ولاتمسحينة بعد شوي ادعكي بيطلعلك زي القشور الخفيفه اغسلي بشرتك ورطبيها انا هنا احط خ لطة الزيت بالنسبة للكريم انا جربتة ويطول معي كنت احط كل بعد وضؤ والنتيجة بعد ثلاث ايام والنهائية بعد اسبوعين القاة باي محل تجميل الاحمر يقولون اشد بالنفخ زيت العنبر لايمكن اتركة و**** يوسع للي نصحتني فية انا فتحلي زيادة الحين بروح احط منة:42:الخروع انا استخدمة لتنعيم البشرة ومالاحظت انة طلع شعر بالعكس احسة يعطي نعومة احطة بالخلطات شوفي انا الاحظ ان حريم كثير يحاولون يشوهون سمعة بعض الاشياء المفيدة ليش ليش :icon33: طيب اهم حاجه الاستمرار على الحاجة اقل شي ثلاث اسابيع ايسؤال انا حاضرة :26:

لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
مشكورة اختي

مشككووورررره يا عسل على المعلومات المفيده:32: وكويسسس الله يجزاك الف خير على معلومة زيت العنبر انه عادي لان ممكن الي عندها حساسيه اي شئ يهيجها فيبان اللون مختلف
وعلى وصفة الصباح ان شاء الله اطبقها من بكره باذن الله بس ما يصلح اضيف لها نسكافيه :oانا لااازم نسكافيه وترى بالفعل اتوقع خلطتك ما شاء الله فعاله لان كثير ينصحو بشرب عسل مع كوب ماء دافي على الريق ينحف وكمان الكمون مفيد للبطن فوصفتك جامعه:p
ونسيت اقلك اللللللف مبااااااااااارك مااااشاء الله الاربع كيلو
انا المجموع ثلاثه كيلو عقبال عشره يااارب

غصن الزيتون

معااااك حق الي تداوم نظامها غييييير الله يكون بعونك بس ان شاء الله اتوقع تنزلي كمان اكثر لان تبذلي مجهود اكبر الله يقويك

السلام عليكم
االف مبروك التجمع وللي استفادوا منه وانا مرة عجبتني الفكرة ومن بكرة يوم الاثنين راح انضم لكم بسن شاء الله احقق نتيجة وانحف وراح اسجل يومياتي .

وبالتوفيق للجميع

وعليكم السلام ورحمة الله

يا مييية اللف اهلا وسهلااا دينا توتا ملك
بتنوري التجمع هيا شدي الهمه وتوكلي على الله وبكره اعطينا يومياتك وبإذذذذن الله ما فيه رجيم مع مشي او رياضه الا تنننننحفي والتجربه خير برهان ابدأي بكره وشوفي واهم شئ مع النظام شرب الماااااااااء بكثثثثرررره قبل كل وجبه وبين الوجبات غير الي اسلفنا وقلنا عليه <<ما فيها حيل تعيد خخخخخخخخخ
ومعلومه على شرب الماء لازم توصلي لمرحله انك تكوني مررره مليانه المثانه اكرمك الله وكل شويه تروحي دورة المياه بكذا اعرفي انه راااح ينزل وزززززنك<<برضه كلام الاستشاريه

كل ما اتذكر شئ راح اغببببررررررر عليكم واكتبه عشان الكل يستفيد<<مصدقه نفسها خخخخخ

اشوف سار الموضوع موضوعي ويييين البقيه