شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,057
  1. يوريا60
    مرحبااااااااااااااااا اليوم جاني صدااااااااااع ، وألم في الخصر ... ميته من الجووووووووووووووووووووووع ، الله يصبرني ياااااااااارب يعطيك العافيه ياام هديل على التشجيع والتجاوب معنا ...
    مثلك حبيبتي بظبط نفس الاعراض

    انا لي اليوم الثالث بس مخبطه شوي

    الله يعين يااااااااارب الرجيم عجبني حيل لانه يلوع الكبد ويجلس الكبد :eek:
  2. @tatooo_1

    ام رودينا
    متاااااااااااااااااااااابعه لكم وحشتوووووووووووووووني كنت معكم بالقرووب بس انقطعت لاني تنومت بالمستشفى اسبووع بسبب صداع ودوخه كانت معي من فتره وطلع سببها كهرباء زايده بالمخ الحمد لله ورجعت لكم واشتقت للرجم حييييييييييييييل وحشني احبكم
    سلامات

    الطموحه الجموحه ..انت مثلي الى الأمام
  3. @ttyana

    السلام عليكم

    اول شي شهاده تقدير وعرفان وشكر للغاليه ام هديل
    ربي يخلي لج هديل ويرزقج برها واخوانها
    ويسترعليج ويسعد ايامج دنيا واخره

    باقي لي ٥ كيلو تقريبا عن الوزن المثالي
    والاسابيع الي مرت نزلت ٦ تقريبا
    والاهم انه مبيين عليه وااااااااااايد والكل ملاحظ
    وانا صرت اعشق المرايه لانه تعكس لي مجهودي وصبري

    يؤسفني اني ابلغج اني رح اوقف هذا الاسبوع والي بعده
    لضروف خاصه ورح ارجع لكم ان شا الله
    رح احاااول اثبت وزني ولين يخلصو السبوعين

    الله يسهل للبنات الي بدو ويساعدهم ويفرح قلوبهم
    واقول لهم انتو وصلتو للرجيم الصح والرائع


    مع السلامه يا قروب صااامدووووون
    نشوفكم على خير :)


    ً
  4. ابي اعرف كل وحده كم نقصت ابي تجارب

    ومافهمت يعني كل خمس ايام اوزن يعني الرجيم بس خمس ايام وباقي الاسبوع وش

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.