بنات أنا عملته من السبت لين الأثنين وكنت ماشيه مزبوط فيه ولكن يوم الاثنين المسااا متأخر جاتني عزومه على مطعم صيني وأكلت بس مو كثير وتوقعت إنه لما بوزن يوم ثاني بكون زدت او ماتغيرت ولكن لله الحمد ماتغير عن النقص اللي نقصته وكملته الثلاثاا.
يوم الربوع خربتها واليوم كمان ولكن وزني نزلت من الكم يوم اللي مشيت عليه مزبوط كيلو و300جرام =)
الحمدلله والشكر ..
وبإذن الله من يوم السبت راح أرجع للتخفيف كثير لمدة أسبوع ثمن السبوع اللي بعده بعمل دآيت الكورن فليكس << الكل طايح فيه ويمدحه =)
كل الشكر والشكر الجزيل لك أختي أم هديل صحيح مانزلت كثير لكن كل من شافني يقول وش مسويه بوجهك بيضانه << وكله كوم واليوم وريلي يقول لي انتي حاطه حمره خدود << وهـ وهـ
عن جد رجيمك يعمل شي عجيب للبشره وهذا كان مهم جداً عندي
الله يسعدك
موز و برتقال و زبادي لتصبحي امراة اخرى.....
متابعة النقاش، صفحة 261