البنات اللي يروحون نوادي يعلمونا وش اللي يكبر الارداف مانبيها بالغلط تصغرمع التمارين

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف حالكم يابنااات
البنات اللي يسون رجيم الحين وتمارين او اللي يروحون نوادي
يعلمونااا وش التمارين اللي مانسويها وتصغر الارداف
حنا ماصدقنا كبرت شويه ثم مع التمرين تطير قهررر
هذا موضوع الله يجزاها خير دلووعته حطت بعض التمارين والحين اسويها بس اخاف فيها شيء يطيرها
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2964651
بناااات رجاااااااااااااائن اللي تعرف شيء بهالخصوص تعلمنا اول الي تروح نادي تسئل المدربه
والله يجزااااااااااااااكم خير

8 تعليق 2,438 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8
  1. @gmooon22

    انتبهوا يابنات النوادي اذا جيتي تجلسين على اي اله رياضيه ضعي فوطه تحتك حتى لاتنتقل جراثيم موجوده في البراز وذلك من تعرق كثير من الناس وهو على الاله وبالتالي تخرج معها تلك الجراثيم من فتحه الشرج .... شفته في برنامج صراحه وعانا على اشياء احنا غافلين عنها

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.