شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,057
  1. @smyhh_khanm

    انا راح ابدأ بكره ان شاء الله وماشفت احد عبرني منكم ولاذكرتوا حتى اسمي الا غاده القحطاني
    تهيء تهيء
    ابشركم شريت كل اغراض الريجيم وربي يساعدني ان شاء الله
    وراح اكتب يومياتي كل يوووم وراح اوزن الصباح واشوف كم مع اني متاكده 92 والطول 160واتمنى اوصل ل70 في الاول وبعدين 68 امانه خلونا نحمس بعض.غاده انا ارد عليك واقولك نبدا بكره
  2. انا اليومي الاول عده على خير

    الصراحه قبل العشى بشي ساعه حسيت بجوع بس لهيت نفسي و شربت ماء

    و هسه هم راح انام حتى لا احس بجوع
    لئني اول يوم

    ان شاءالله بكرا اتعود عليه

    اشوفكم بكرا على خير

    تصبحون على الف الف خير
    بااااي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.