شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

75

  1. @am_fhooody_1

    حيااااااااااااااااااكم حبيباتي ..الضوء المنير والساجده لله وحده

    وحلوه فكرتك يالضوء وان شاء الله السبت افتح تجمع لريجيم عذاري وتصير يوميات
    منها نشجع بعض ونتابع مين الي نحفت ومين الي مانحفت ...

    يالله لازال باب التسجيل مستمر....
    السبت قرب ... من يبي ينحف يخاوينا في مشوار النحف ...
    العدد زاد زاتمنى يزيد اكثر واكثر ....

    ام فهووووووووووودي

  2. @dbdoobh

    صاحبة الموضوع
    *** ملاحظة *** يجب اتباع الريجيم بحذافيرة لأن السر في الحذافير ...

    هلااااااا بكل البنات ....

    roOomy لااااا لا تخربين الريجيم إذا استمريتي عليه ومع الوقت في أول أسبوع راح تبدين مع أكل الوجبة بالشبع حتى ولو كانت الوجبة مو نفس اللي كنا ناكلة بالعادة قبل لكن احنا لاحظنا مع أول أسبوع ان وجبات الريجيم تشبعنا ما أدري هل السبب صغر حجم المعده من أول أسبوع أو بسبب التفاح اللي ناكله باستمرار بين الوجبات ... عالعموم هذاني مثل ماقلت في موضوع ثاني كنت معزومة في جمعه بنات وأنواع البلع والحلى ولا أكلت ولا نتفه مع أن الإغراءات كثيرة وكان بنفسي آكل لو قطعه حلا لكني ما خربته مع أن كان لي 3 أيام بادية بس ..... يارب نستمر كلنا ونضعف وأنتي معنا ...

    أم إليان ... أبدي معنا وترى النتايج فظيعععه .... راح تشوفين بنفسج إن شاء الله إذا استمريتي وبالحذافير ..

    مها الإمارات .. ما أدري والله استشيري الدكتور ..

    ورود الود .. هلا وغلا منور بوجودك..

    هلاااااااااااااااااا وغلاااااااااااااا بأم فهودي منوره وان شالله دوم ...

    دانة قطر .. ما عندي فكرة عن فصيله دمي :( وان شاء الله بوزن لكن بعد أسبوعين ..

    هلا وغلا .. ريم الفله ان شاء الله تبدين معنا وتستمرين ..

    حيالله الضوء المنير والساجدة لله وحدة نور الريجيم ....

    كلنا ان شاء الله من بكرة .... عالعموم أنا الآن لي أسبوع بالضبط وأنا ناوية إذا قضيت من الريجيم بعد اسبوعين أبدأ مرة ثانية ....

    إلى الآن اللي باديين بالريجيم ..

    أنا dbdoobh ( أمي ، أبوي ، أختي .... )

    أحلى بنت << صديقتي

    أم فهووووودي

    roOomy

    أم إليان << عشان نحمسك :27:

    لارااااء

    الضوء المنير

    الساجدة لله وحده

    وعقبال الباقين.........

  3. @mrshd_1

    السلام عليكم ورحمة الله

    هلا بعذاري ...........دبدوبة
    والله انا مشكلتي مشكلة
    انا ما التزم ابدا باي رجيم..مع اني مشتركة في المسابقة ...وانا طبعت هذا الرجيم من اسبوع وعلقته في المطبخ ..ومشيت عليه كم يوم مع التحريف والتغيير نقصت كيلو

    ان شاء الله ابدأ معاكم وادعوا لي الله يقويني و التزم به
    انا وزني 77
    اتمنى يصير 65 .............67 انا راضية بس ابتدي

  4. @sd_alsot76

    وانا بعد لا تخلوني ناويه بإذن الله تعالى ابتدي معاكم من يوم السبت

    ام فهووووووووووودي وعذاري الله يجزيكم خير عن كل بنات المنتدى

    امانه نبي تشجيع اكثر وانا وزوجي معاكم للآخر مع ان زوجي وزنه فوق المئة وراح اكتب لكم يومياتنا كل يوم

    والله يوفق الجميع

    على فكره عذاري انا ما احب البيض وما اقدر آكله (( مستحيل اقربه انا ارجع من ريحته )) ممكن ازيحه من القائمه وما راح احط شيء مكانه ؟؟؟ ردي علي قبل السبت

    وباااااااااااااااااااااياااااااااااااااااات يا رشيقات المستقبل

  5. @dbdoobh

    صاحبة الموضوع
    Dbdoobh
    *** ملاحظة *** يجب اتباع الريجيم بحذافيرة لأن السر في الحذافير ... هلااااااا بكل البنات .... roOomy لااااا لا تخربين الريجيم إذا استمريتي عليه ومع الوقت في أول أسبوع راح تبدين مع أكل الوجبة بالشبع حتى ولو كانت الوجبة مو نفس اللي كنا ناكل…
    *** ملاحظة *** يجب اتباع الريجيم بحذافيرة لأن السر في الحذافير ...

    هلا وغلااااااا ...مرشدة .. وإن شالله توصلين للوزن اللي تبينه..

    هلا وغلااااااا ..صدى الصوت .. على راحتك انا ما أقدر أقول شي عن البيض لأني ما جربت الريجيم بدونة وأنا سمعت انه ينحف ..

    إلى الآن اللي باديين بالريجيم ..مع التعديل ....

    أنا dbdoobh ( أمي ، أبوي ، أختي .... )

    أحلى بنت << صديقتي

    أم فهووووودي

    roOomy

    أم إليان << عشان نحمسك :27:

    لارااااء

    الضوء المنير

    الساجدة لله وحده

    مرشدة

    صدى الصوت ..

    وعقبال الباقين.........

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.