شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,057

  1. @yorya60

    سيومة
    بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات الحقوووني:06: اهئ اهئ خبصت تخبيصه صغيرونه :( صراحه مو صغيرونة مرة القصه فيها بقلاوة اهئ :06: بس حعتبر وكأن شيئا لم يكن وحكمل اليوم بالرجيم :( ولا ايش رايكم :(
    آه منك ياسيومه :mad:وانا اقول هي اكثر وحده ملتزمه..
    يعني اغيب شوي وارجع الاقيكي مخبصه وحايسه الدنيا هههههههههههههههههههههه

    يالله معليش المره هذي حنعديها :)
    كملي كملي عادي ماراح يصير شي


    صامدون يابنااااااااااااااااااات صامدون

  2. @yorya60

    غاااده القحطاني
    مرحبا ياحلوات واحلي يوم ريجيم اكلت زبادي وبرتقاله بس الحين عندنا قهوة عصر شكلي بخربها اهي اهي اهي الحلويات والفطاير والتورته يم يم يم سيومه ماالومك خلاص بطلي الاسبوع هذا واكلي قد ماتبين بسسس الاسبوع الجاي بنبدا انا وانتي مع بعض بدون تخبيص…
    غاده ترا هالاسبوع سامحناك الاسبوع الجاي ياويلك :16:من الصامدات راح ياكلونك اكل :hahaha:

    لا جد خليك صارمه بقرارك ، وان شاء الله تبدأين معي يوم السبت

  3. @abtsam_aashk

    هلا بنات كيفكم ما شاء الله تبارك الرحمن بنات انا كنت معاكم الاسبوع الىطاف بس انسحبت عشان كا ن عندي ظرف والحين ررررررررراجعه معاكم ويارب نوصل للوزن الى نبغبيه بكررره ان شالله اول يوم في الريجيم لا تنسون تحمسوني [

  4. @yorya60

    alasalah811
    السلام عليكم انا معاكم بنات ويا ربي انحف و يعطيني الاردة يمكن وزني 75 نفسي انزل خلا شهرين و اصير 65 الله قادر على كل شي خلينا بس نشجع بعض بنات انا ما عندي ميزان بس راح يكون مقياسي بنطلون عندي و انا معاكم
    حياك معانا

    وحنا هينا نشجع بعضنا البعض :cook:


    الصاااااااااااااااامدات:16::16::16::16::16::16:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.