شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,057

  2. @aaalmy_mtahat

    ياعسل انا بديت الاسبوع الي فاااااااات و نزلت من 70 الى 69 وبعدها جاني صداع ودوخة رهيبة اظطر زوجي يخليني اوقفه لانه يقول هيك ما تنحفي اعملي رياضية هيدا انتحارا

    المهم قلبي رجعت بس اعمله بالخلاط انا احس اسهلي بالبلع صح انه ما يشبع بس قطع ماقدرت احس اشبع وابلع بدون هضم قطع البرتقال والموووز
    قلبو القهوة ما قدرت استغني عنها احسني مستحيل لازم جنبي وقت النت بس ما اكل معها شئ وسمعت مدرب يقولي لاخوية عادي ما اتخن

    انا راضية لو انزل بالتدريج مو متهورة مابغى 5 كيلو باسبوع بس الاهم عندي ان الدهون تنحرق

    اها ونسيت وكمان حشرب ليمون وزنجبيل مشروبي المفضل للحرق دهون البطن وله نتيجة لاني كنت استعمله بدون رجيم وله نتائج بس الي مخليني استمر برجيم معا الان كوني عندي سشغالة وما اتحرك ولا طول عمري رشيقة

    راح اديكم النتائج لو حسيتها مرضية مابغى احطمكم لكن بنفس الوقت لا تضغطون على انفسكم يعني شو فيها صحن سلطة ومعها خل تفاح يعني احس اكلنا كله فوائد ومستحيل انه كدا ما ننزل

    طبعا اهني ماشاء الله الي متحملين وقدره بس كل واحدة وارادته ان لمن خفتت اكل للاس اتجهت للحلى مع اني وقت اكلي ما كنت اكل الحلا بعدين قلت ايش الهبل دا حارمة نفسي الاكل واعوض بحلى ولا كاني عملت شئ احسلي اعوض بسلطات

    حبيت اقولكم تجربتي ممكن انحف عليها ويكون معانا خياااااااااااااااااااارات

    اتمنى للجميع الصحة والجميع يجرب مشروب الليمون والزنجبيل المغلي بالفعل اتحسي بعده بنشاط وانه وخفة المعدة

    الله يوفق الجميييييييييييييييييييييييييييييييع

    وراااااااااااااااااااااااااح نحتفل بام هديـــــــــــــــــــــــل تستاهل الغلااااااااااااااااااااا

  3. @ghaaadh_alkhtany

    مرحبايالغاليات كيفكم
    ام ثريا وش فيك على البنت(ملكة الليل)البنت قاعده تسال ام هديل وش فيك طرتي بوجهها!!
    الله يهديك بسس
    فيه بنات محتاجين اجابات وكل وحده تعرف حالتها وجسمها ايش يحتاج ام هديل الله يرضى عليك جاوبي على سؤال ملكة الليل



    -----


    سيومه شكلي اباكل بقلاوه علشان تجيني عزيمه مثلك


    الله يقويك وان شاء تنحفي وتلبسي سكني!!!!
    -----متعقده من فخوذها اهي اهي اهي
    بنات نبي همه مانبي ضعف من جد وش بنخسر خلونا نعيش مثل مانبي ونلبس اللي نبي واحنا واثقين باانفسنا

    الله ينحفنا من غيير شر قولو اميييييييييييييييييييييييين

    فددديتكم كلكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.