يسلمو
نظام رررائع
رجيم من اخصائي تغذية فقدت به 25 كيلو من وزني وستفقدين أنت اكثر ..
متابعة النقاش، صفحة 128
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
937- ياليت نتواصل بالبلاك علشان نحمس بعضنا اللي حابه تتبع هالنظام ترسل لي البن حقه وبالتوفيق
- حلو
الله يكرمك وين ما كنتي أميرة الوورد2009 يعطيك العافيه اخت افاف ,,,أنت للحين بالرجيم وإلا تاركته؟؟ومارجع وزنك السابق؟؟وكنتي تمشين يومياً؟؟ويسلموووو مره ثانيه
اختي الغاليه لا انا اللحين بطلته بس والله لي اللحين سنه من يوم ماتركته مازاد وزني ولا نص كيلو بس اشرب على طول جنزبيل وليمون وبعد كوب مرميه في الليل ومخففه في الاكل وما اصدق ابو الشباب يكون عنده عمل واقضي غيابه في صوم وسلطه واحيان فواكه واحيان اعمل رجيم العصير يومين ثلاثه اما بالنسبه لرياضه طول فترة الرجيم ما عملتها لانها تثبت الوزن وماتخلي الوزن ينزل لما اوصل للوزن اللي ابيه راح امشي كل يوم ربع ساعه بس عشان يشد جسمي- اب
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.