شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,057

  1. صاحبة الموضوع
    **غلا وكلى حلا**
    صباح الورد ياصامدات . ميزاني بدري ههههههه متحمسه لأني راح اكون مشغول اليوم كله. وهذا الاسبوع الاول نزلت ٣ كيلو . . لأني خبصت في اليوم الثاني بس بإذن الله الاسبوع الثاني مافي تخبيص . الله يسعدقلبك دنيا واخره يام هديل.
    موعدنا يوم السبت
    تسلمي على الكلمات الطيبة:)

  2. @lymon_onaanaaa_1

    ام هديل الله يسعدك ووويرزقك بهذاك السير المزيووون الاكحل اللى يوسع صدرك

    ههههه والله قايمه مروووقه وصلت للسبعين بدون اضافات خخخخ عقبال ماتروح ماترجع



    بس وووش ناكل باليومين المفتوحين فكرت مفتوحين بس بحدود يعنى ناكل بس مانخلط الاكل ووونخفف اللقمه

  4. @kyan_ansanh_3

    ام هديل عادي لو اتغديت 3 ملاعق ارز دايت يعني مسلوق وخضار مسلوقه والعشاء بآكل سلطة زبادي ولا يعتبر تخبيص

  5. @abn_alryad

    مرحبا بنات الله يعطيكم العافيه وتنزل اوزانكم وانتم بصحه وعافيه يارب
    انا متابعه معكم بصمت وان شاءالله اببدا معاكم السبت بس انا عندي مشكله بسيطه وهي اني ارضع طفلي لاني لسه طالعه من النفاس وخايفه انه يخف الحليب مني وش رايك ازيد كاستين حليب مع الرجيم والله محتاره ودي انحف في البدايه عشره كيلو الان وزني 83 و300 غرام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.