ساعدوني بافضل رجيم ابغي انزل 10 كيلو بس
متابعة النقاش، صفحة 5
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
56- ??????????????????????????????????????????
- خخخخخخخخ لا اكييد تمزحين
ياقلبي اصلا وزنك يعرضك لخطر مثله مثل السمنة
ويمكن وفاه لاقدر الله سعوديه برونزيه ونسيت اقولك اذا تبين تنحفين انحفيوازيد بعد اتوقع جسمك وحره فيه وبنات شجعوها مش تحطمون ترى هذي موضة هالسنه العضاااام تعالو شوفو بنات جامعتنا اوزانهم 37 و39 وطووول تحلفين عارضات ازياء مو بنات وانصحك خفيي اكل ولاتتعشي واذاعندك اوربتراك ا…
الحمدلله لقيت وحده مثلي
ابد ما اتعشى يعني معتمده على وجبتين الصبح اربع حبات توست محروق مع كوب شاي خفيف والغدا كله سلطه واكثر من العصاير واليوم بديت رجيم خالي من الدهون والنشويات بس اللهم في اليوم استعمل ملعقتين سكر واكل بسكوت النخاله والاسبوع الثاني ببداء بدون سكر وان شاء الله من ينزل وزني تحت الاربعين بكتب نتايجي لعيونج :27:
والي تسال ان كنت صادقه او لا .. يعلم الله وزني كم .. وكتبته مرتين في موضوعي وماله داعي اوضح اكثر :27:
تسلمون عالمشاركهمــــزون خخخخخخخخ لا اكييد تمزحين ياقلبي اصلا وزنك يعرضك لخطر مثله مثل السمنة ويمكن وفاه لاقدر الله
لكل اجل كتاب
قريت خبر قبل سنتين عن بنت بريطانيه كان وزنها 23 كيلو الحينه اتوقع عمرها 21 سنه
والحمدلله ما استوابها شي .. وبالعكس المتان اكثر الناس يمرضون بالسكر والضغط وكليسترول والخ- 35 وزنك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.