الموضوع مغلق

مين معي برجيم التمر والبن

@sar_39

بنات ابي اسوي رجيم التمر والبن


وابي اليوم ابداء فية اسبوعين او ثلاثة اسابيع

وابي احد وياي لاني ما احب اكون لحالي


وراح انزل اخبار الرجيم

وزني 72
طولي 152

الهدف 1::65
الهدف 2::61




والي ودها تظيف شي معاه مافية مشكلة

انتظركم

30 تعليق 3,125 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

30

  1. @sar_39

    صاحبة الموضوع
    الفطوْر نسكافية

    الغداء اليوْم شربت كوْبين لبن و6 تمرات احس اني دايخة شوْي يمكن لاني اوْل مرة اسوْية

  2. @aaaysh18

    معااااج سارة يلا شجعيني واشجعك صبليت استخارة وبديت فيه اول البارحه اول يومين تعب بس شدي الهمه يارب ننحف
    ياليت تكتبين يومياتج عسب نشجع بعض...........................ويارب ننحف بالصحه وعافية

  5. @fakd_oaldyha

    انا معاكم بدات من السبت يعني اليوم اليوم الثالث
    ماادري متى يبين مزبوط وكم ينزل
    انا بصراحة اذا دخت شربت كوب حليب دافي بالسكر البني
    نبغى الاستمرار والمتابعة وكل وحدة تكتب انها مستمرة ونشجع بعض

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.