انا نزلت الاسبوع الاول 5 والثاني ولاشي ثابت بسبب استعمالي الكمون وثالث اسبوع وقفت الكمون ورجع وزني نزل
ونزلت تالت اسبوع 2 كيلو
<<<< ماصار للرجيم طعم بدون قرقرتنا :(
هنا طرح التجارب لرجيم موز و برتقال و زبادي ..((تم دمج المواضيع المتشابهه ))
متابعة النقاش، صفحة 15