om_hadil
وباقي الصبايا
احببتكم في الله
الله يوفقكم يارب
غدا سنقتل السمنة ...من تريد الانظمام الى العصابة!!!!!!
متابعة النقاش، صفحة 15
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
240يوريا60 مساء الخير رجعت لكم من جديد كيفكم بنات ان شاء الله تمام انا جاني ظرف طارئ وسافرت ولا وزنت ولا شي ... لكن بإذن الله الاسبوع القادم اوافيكم بكل تحركاتي ههههههههههههههههههههههه بكمل قرآة الموضوع اللي فاتني واجيكم هنا دمتم حبي…
نورتتتتتتتتتتتتتي حبيبتي
احنا نحتاجك
لا تنسين شعار العصابة
:16::16:مندلينه ان شااااااء الله جدية بس بغير الرجيم جسمي واعرفه اذا تعود على شي ماينحف ابكسر شوي وارجع للرجيم لكن معاااااااااكم بالالتزام اهم شي مانخبص ونشرب ماء كثير ومانتوزن الا الخميس
مندلينه حطيتي رمز صامدون بتوقيعك فديتك
فكروني بالموية كل ما شفتو وجهي انساااانهااا :09:- كنت متابعة الدايت معاكم والحمد لله وماشاء الله نزلت من 77.5 كيلو الى 71 كيلو تقريبا في اسبوعين ونص .....والحين بستمر معاكم بعد ماوقفت اسبوع بسبب الدورة ...الله يعطيك العافية يأم هديل على التشجيع والى الأماااام :icon28:
- بــــدايه قويه بإذن الله
بعد شوي بروح أشرب أربع أكواب مويه
و آكل كوب زبادي اكتيفيا و أسكر فمي
لحد الفطور اللذيذ غدا
( موز و برتقال و زبادي )
ههههههههههههههههههههه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.