كرهت كلمة انت بدينة فنحفت 30 كيلو في شهر و ما زال التحدي[قديم]

8 مايو 2011

السلام عليكمانها قصة احدى الاخوات اللي كانت معنافي قروب الصمود:16:و الله توسلت اليها ان تكتب تجربتها لتستفيد الاخواتلكنها رفضت المهم طلبت منها الاذن لنشر تجربتها فوافقتهي احدى العضوات في المنتدى كان وزنها 115 كيلوو كان الكل يسخر منها لدرجة انها تعقدت و لم تستطع حتى الخروجحتى تعرفت على ريجيم الموز و البرتقال و الزباديفراسلتني على الخاص و كانت حالتها يرثى لها و كانت تفكر في الانتحار طبعا شجعتها و اقنعتها باتباع النظام و بدون تخبيصو اكدت عليها و لاني حابة اساعد اخواتي اعطيتها رقم هاتفي فكنت كل يوم ارسل لها ميساجات و اشجعهاو لله الحمد نحفت في شهر 30 كيلو و هي تحلفلي انو ما صار عندها ترهلالنظام هو حبة موز و برتقالة مقطعة قطع صغيرة و تخلطهم مع علبة زبادي قليل الدسموجبة في الفطوروجبة في الغذاءوجبة في العشاءو بين الوجبات تشرب ماءممنوووووووووع اكل اي شيئ مهما كانممنووووووووع شرب الاعشاب و في اليومين المفتوحين كانت تاكل سلطة و سمكة مشوية و فاكهة و فقطو كلو بدون ملحطبعا هي فرحااااااااااانة لانها وصلت الى هذا الوزن و حابة توصل الى عالم السبعيناتتمنيت انها هي اللي تحكيلكم و ترد على تساؤلاتكمياريت كل وحدة سمينة لا تفقد الاملاه تذكرت كانت تبدا الريجيم يوم السبت الى الخميس توزن... و الميزان ارسلته الى جارتها و طلبت منها ان لا ترسله لها الا يوم الخميسو هكذاهي حابة تكمل الشهر الثاني مع قروب الصمودو الاخوات اللي في توقيعهمهذه هي اشارتهم.....

.....:16:...

هن قروب الصمود

كرهت كلمة انت بدينة فنحفت 30 كيلو في شهر و ما زال التحدي[قديم]

التعليقات

كرهت نفسي💔

كرهت نفسي💔

جبن كرفت تشدر مسموحه بالكيتو

كرهت حالي والله😭😭😭😭😭

كـرات الفراولـة ..🍓