شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,890

  1. @gnon_alhb_3

    الليدي ماما اللهيجزاك الجنه
    بس التحاميل عشان اايش
    ام تركي
    الله يجزاك الجنه
    وجاااري التنفيذ اليوم رايحه العطار وشاريه قشررر ان شاء الله وباوفيكم بالاخبار

  2. @am_rzan_5

    يومياتي الأربعاء
    الفطور والغداء 7تمرات وكأس لبن قليل الدسم
    رحت لأهل زوجي وأكلت حبة سمبوسة بف وقطعة كيك وصحن مبثوثة
    وما تعشيت
    الماء 5 كاسات

  3. @am_dhmaaan

    مساء الحب كيفكم ياحلوين اليوم بدأت رجيم الموز والبرتقال والزبادي وافطرت الساعه 12 وباقي لحد الانا مااكلت ادعوووولي استمر
    جنون دمووووع انصحكم في شرب الاشياء الدافيه وطبعا المشروبات الغازيه والباردة ممنوعه اياااام الدورة لانها تدخل هواء وغازات في جسمك وطبعا زي ماقالوا الاخوووات لازم تدفي جسمك وتشربي قشر قهوة وكمون وقرفه
    والملوخيه والباميه ماتأكل وقت الدورة
    وسلامتكم

  4. @roaa_anth_4

    بنات جايتني حالة مللللللللللللللللللللللللللل مو صاحية أبد
    طفشاااااااااااااااااااااااااااااااااانه مرة لابعد حد ممب عارفة وش اسوي
    ماودي أطلع
    ماودي أروح
    ماودي أجي
    ولا أسوي شي
    أصيح ابكي أضحك اتطنش
    مدري وش فيني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


    حالتي النفسية صعبه مررررررررررررررررررة



    رجيم ماشية نقاط مظبوطه وساعة مشي والدرج بعد
    بس مرة متملللللللللللللللللللللللللله
    حالة ميب صاحي معي
    الحمد لله على كل حال
    واللي يشتكون من الخراب عندك نظام فيافي سويته العام بس مو كله بس الحمد لله راح مني
    بس أخذت السفوف ومو كلها ونظام الاكل واشرب الزنجبيل والزعتر بس
    والحمد لله

  5. @tofy_kramyl

    مراحيب ياحلوين كيفكم..
    اليوم الفطور: حليب خالي الدسم كالعاده ونص برتقال..
    الغداء : عنب..
    والحين نفسي اكل شي مالح مررررررررررره مشتهيه تشيبس والا رز وال مكرونه بس الله يصبرني خلصت الاسبوع الاول ولله الحمد والجايات احلى بإذن الله لازم اتخلص من ادمان الاكل.....يارب ساعدني..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.