شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

869
  1. الطول/161
    الوزن /75
    متزوجه وابي انقص لحد الستين
    وكنت ناويه ابداء برجيمك
    سؤال هذا تجمع جديد عشان اذا كان ناويه ***** الله ابداء معك
  2. @aanb_tot_1

    om_hadil
    45 كيلو شحم و سم حلها بسيط كمرحلة اولى لازم تعملي ريجيم البيض و التفاح لتخرجي من عالم الميات ثم سنواصل الكفاح مشوار الالف ميل يبدا بخطوة نصيحة شوفي حل مع بنتك الله يخليهالك لانو لازم تمشي على السير 3 ساعات يوميا:eek:
    يمممممممممممه 45كيلو :09:

    بس ما قولتيلي ايش رجيم البيض والتفاح ؟؟

    وهل ينفع مع الرضاعة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
  3. @am_bybrs

    om_hadil
    ما شااااااااء الله عليك يا ام بيبرس و الله انا فرحانة بيك كتيييييييييييييير يا ريت كل البنات عندهم همتك واااااااصلي على هذا النظام و لا تخربي و اتوقع انك نزلتي الى 59:icon28:
    الله يسعدك يا ام هديل حمستيني :27:
    وإن شاء الله بستمر حتى اوصل للوزن المثالي بأذن الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.