شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

869

  3. @am_mrmr_oyory

    وزني .. 85
    طولي .. 160

    متزوجه وعندي 3 اطفال ..

    بديت معاكم من 3 اسابيع كنت 90 والحمدلله نزل وزني 5 طبعآ المفروض نزل اكثر بس جاتني الدوره وانتوا بكرامه

    ويارب ينزل اكثر ..

    وربي لايحرمنا منك ياام هديل ..




    بنات حطوا الشعار في توقيعكم عشان مانضيع خخخخخخ






    الله يحرم يد اللي صممته عن النار ..



  4. @saaad_oalkmr

    انا مو فاهمه وش السالفه :09:.. يعني ليش نعطيك الوزن والطول ؟؟ وش تعطينا :26:

    ثاني شي انا عندي حاله غريبه مع المووزر مالقيت لها تفسير انو لو شميت بس ريحة الموز يجيني غثيان ومعدتي تقلب :(

    واحيانا والله العظيم انسى واخد لقمة موز وحده والله العظيم يجيني الم فضيع في المعده احيانا يستمر كم ساعه واقل شي ساعتين ...:44: انا شخصت الحاله حساسية معده ضد الموز .....:)

    مع العلم عندي التهاب في المعده اذا احتميت بشكل عام يروح واذا خبصت خاصه اكل اليل يرجع + عسر هضم ...:icon28:

  5. @ahl_ana

    om_hadil
    ماشالللة عليكي ربي يحميكي احب كدا اللي تساعد الناس وتوصلهم للطريق الصح نجي للجد والجد الللة الللة علية خخخخخخخخخخخ وزني 69 وطولي 153 ودحينا قاعدة اعمل تخفيف مع مشي ساعتين وتمارين بطن لانو سويت ريجيم قبل 3 سنوات مع اخصائية ورحت فيها جاني قلق واكتئاب مررررررة تعبت رغم اني نحفت نحف وصلت لوزن 49 بس قعدت شهر تعبانة قالو الدكاترة سوء تغذية فقلت مافي احسن من التخفيف والرياضة ويوم مفتوح بلاسبوع اكل اللي ابغا وان شالللة هدفي اذا ربي احيانا للعيد يكون وزني سيمباتيك واطلع باحلى نيو لوك :icon28: ايوا صح نسيت انا عزباء استنى ابو الشباب على الحصان الابيض كككككككككككككككككك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.