الفريق البرتقالي لاحلا رشيقات من 69-59 حياااكم
متابعة النقاش، صفحة 56
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,237- تسلمين حبيبتى على الدعوه الحلوه
- قصدي باليوم المفتوح يجربوها
- ياجماعة أريد أنضم إليكم
اسمي: جمانة المنتدى
طولي: 150
وزني قبل الرجيم:76
ومع الرجيم لمدة 3شهور: 67
ولي أسبوعين واقف الميزان مش راضي يتحرك
رجيمي: رجيم الفصائل
الرياضة: ولا شيء
لأن ماعندي شغالة وبناتي صغار وين أحطهم.
تكفون وش اللي ينزل الوزن حال ثباته؟ - يومياتي
صايمه .. وافطرت على كوب قهوه بس
والعشاء سلطه فجل خس وقطع جبن
يلا بكره ابتدي نظامي صح - لمو هو كان يشتغل وشغله هو اللي خلوه يدرس وراتبه بشغله ماشي مثل ماهو
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.