شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,237

  1. @am_zyadobasl

    يومياتى
    شرب ماء ونصف ليمونة
    الفطور مافية
    الغدا 3 ملاعق تونة لانى مالى نفس
    العصر نصف تفاحة
    المغرب قهوة مع 3حبات تمر و2 ملاعق حلى
    العشاء اكلت يمكن 10 ملاعق رز وسلطة
    عارفة انى خربتها لان جت عندى خالتى وبناتها وصعبه انى اخليهم ياكلون لوحدهم
    الرياضة كرفت فى تنظيف البيت لين قلت امين

  2. @taaaala_20

    ليندا عادي اكل من اكل البيت ايدامات خبز بر ومشتاقاته
    البن قليل دسم وسلطات وبيض مسلوق شاورما بيتي
    طبعا ممتنعه عن الحلويات والدهون وامشي من نص ساعه الى ساعه

  4. @am_aabd_alltyf1

    ماشاء الله عليك انا كنت ماشاء الله يعتمد علي بس مااحب المسؤليه بجد ولاكنت مره اعرف اطبخ بس لما تزوجت وحان وقت الطبخ هههههه خفت وساعدني زوجي والحمدلله ماعلمني الطبخ الا هو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.