صيفنا هالسنه .. ألوآن ! رشآقه ! فآشن ! ونآسه ! بإختصآر صيفنا غييير حيآكم يالسبعينيات

متابعة النقاش، صفحة 217

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,725

  1. @dxbsoul

    هلا خواتي ..
    بديت من اليوم الظهر بعد الغداء .. من وقت الي شفت فيه الموضوع ^^
    العصر كوب حليب .. العشاء خبز اسمر مع جبن وبقدونس + حبة موز + كوب حليب <<< نص يوم :22:
    الرياضة : سويت ربع ساعة على جهاز السيكل

    ^^

  2. @gogo_109

    اهليـــــــــــــــــــــــن ياحلواااااات
    وحشتوني حــــــــــــيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل
    كيف النظام معاكم؟؟؟؟
    حبيت أمر اسلم عليكم وأشوف اخباركم:26:
    وربي حايسه مع الأمتحانات
    وأنواع التخبيص كمااااااااان الله يستر:(:(
    بس بإذن الله راح بدأ برجيم البرتقال والموز والزبادي
    وراح احاول أستمر عليه هالأسبوع:42::42:
    أدري أنه متعب بس ابغى أعوض شووي بدل اللي خبصته
    يالله اشوفكم على خيييييييير راح أسير عليكم وقت ثاني
    ودعواتكم لأختباراتي

  3. @dlaa_07

    مساء الخير على الجميع
    اشكر كل من رحب فيني وان شاء الله اوصل انا وانتم للوزن المطلوب

    اميره بكلمتي يعطيك ربي الف عافيه ويقويك

    يومياتي الاربعاء

    كمون وليمون على الريق
    الفطور / كورن فليكس + حليب قليل الدسم
    الغداء : 6ملاعق رز مع سلطه خضراء وحبة كيوي
    العشاء / شريحة توست بر مع تونه بدون زيت

    المويه تقريبا 6كاسات
    رياضه مافيه

  4. @maaank_alkhyal

    يومياتي
    صحيت الظهر عندي امتحان الساعه 4 العصر وقلت خليني اكل شي خفيف
    واخذت دوريتوس ولبن الصغير
    وبعد ماخرجت من الاختبار اخذت 3 حبات كبه+سن توب((الله يهديه زوجي جايبه لي واظطريت اشربه عشان وراي لفلفه بالهايبر
    العشاء/صدور دجاج عاملتها بالبيت مع سلطه وبيبسي دايت
    قبل العشاء شربت نسكافيه(خاليه من الكافيين ) وشوكولاته ستيلا للحميه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.