اهلين باموره وينك غايبه هاليومين ما شفتك ا مس
الله يجعلها في موازين حسناتك اهتمامك بالملف
صيفنا هالسنه .. ألوآن ! رشآقه ! فآشن ! ونآسه ! بإختصآر صيفنا غييير حيآكم يالسبعينيات
متابعة النقاش، صفحة 238
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,725- اهلين يالحبوبه ...
معليش .. ..
ماقدرت ادخل امس لان عندنا ضيوف وحوسه ها اليومين ....
..........................................................................................................................................
(((( اللهم اصرف عني شر كل ذي شر انت اخذ بناصيته ))))
دعاء مررررررره حلو لوخفتي من احد بيسبب لك مشكله او اي شى ...
أحبكم في الله .. .. - امييييييييييييييييييييييييييييييرة منا قلتلك قطعة صغير والسينابون حبيبتي عادي مافيهوش شكولا او حاجة جامدة
- السلام عليكم متابعه معكم
وهذا انا اسوي دايت
ويارب يستمر حماسي
وكل شوي على هالميزان واشوف وزني
رياضه ماسويت رياضه بس اخفف اكل - مساء الخير
الأسم: توتي بيري
الطول: 160
الوزن الحالي: 72
هدفي الأول: 60
الريجيم: تخفيف مع مشي
بسم الله سجلت معكن
طبعاً لي أسبوعين و انا مسويه ريجيم :فطور بس و رياضه سير ساعه
و مخليه الميزان بعد الأختبارات
و أن شاء الله بصوم لين بكرا الصباح و أسجل يومياتي هنا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.