مين تبدأ معي رجيم دشتي بكرا تاريخ 13/7/1432 , هلمووو اللي ماعندها أراده تجي وأشجعها

متابعة النقاش، صفحة 7

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

42

  2. @mzagyh_btbaay

    هلا ياقلبي
    انا معاااكي وان شاء الله باذن الله يسهلها علينا واستمر بهذا الرجيم
    نتوكل على الله وبكرا وزن واشوف وزني وابداااا

  3. @ahl_mk

    مزاجيه بطبعي
    هلا ياقلبي انا معاااكي وان شاء الله باذن الله يسهلها علينا واستمر بهذا الرجيم نتوكل على الله وبكرا وزن واشوف وزني وابداااا
    ممكن سؤال اقدر استبدل الزيتون عشان مااحبه وكيف اكل الجبن بدون توست واقدر استبدل الجبن باللبن ياليت تجاوبوني الله يسعدكم

  4. بدلي الخبز بالخيار والخس حطي الجبن مع الخيار او الخس وطعمه حلو وراح يعجبكم

  5. @haydy_35

    دموع ساخنة
    مشكورة اول مرة اسمع عنه .. بسالك انت سويته ونقصتي كل يوم كيلو او احد سواه ؟؟؟
    لا والله ماسويته

    بس شفت بنت هنا بالمنتدى كانت كاتبه نفس اليوميات بس ماقالت انه دشتي السريع

    ونزلت 28 كيلو بــ شهر

    وكانت ماشاء الله عليها على كلامها السر في المويه تشرب اكثر من 4 لتر

    عاد انا طحت عليه من كم يوم وحبيت افيدكم


تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.