مين تبدأ معي رجيم دشتي بكرا تاريخ 13/7/1432 , هلمووو اللي ماعندها أراده تجي وأشجعها

انا معاك من قلب
وسبحان الله كانك تدين فيني مخططه بكرا ابدا دشتي
لان هو رجيمي الاساسي وماانحف الا عليه
وغالبا انا بالاجازات ورمضان عشان مااسمن اسوي هذا الرجيم

يالله خلونا من بكرا نسجل يومياتنا بس اتمنى الاداره ماتسكر الموضوع

اليوم الاول لي
افطرت نص خياره
والغدا شيش طاووق
العشاء ممكن جبن ابيض وخس..

ومشيت ربع ساعه بس..

هاه وين يومياتكم..؟؟؟