شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

23

  1. @amp_roayaa_alsbr_amp

    واووو رجيم ختيرررر بجد
    الله يعطيك العافية
    طيب ياليت تكتبي يومياتك هنا حتى نستفيد
    وينفع للي وزنهم قريب من المثالي ؟!!
    لأني ناويه أبدأ فيه يوم الأربعاء أو الخميس بإذن الله

  3. @dmaa_khr_5

    اهلييييييييييييييييييييييييين اختي ..

    أنا معاك .. احس انه جاء بوقته .. يوم الخميس عندي عزيمه و ابي اخس شوي

    وزني 81 ابي اصير في السبعينات:44: ...يارب

    بس انتي متاكده فيه ايس كريم:09: والله اخااااااااااااااااف اسمن خخخخخخخخخخ

    يالله التجربه خيييييييييير برهان

    توكلت على رب العالميييييييييين ....>>>>حشى داخله معركه :mad:

  4. @msafr_aabr_alzmn

    ^^دمعة قهر^^
    اهلييييييييييييييييييييييييين اختي .. أنا معاك .. احس انه جاء بوقته .. يوم الخميس عندي عزيمه و ابي اخس شوي وزني 81 ابي اصير في السبعينات:44: ...يارب بس انتي متاكده فيه ايس كريم:09: والله اخااااااااااااااااف اسمن خخخخخخخخخخ يالله التج…
    الله يوفقك رجيم مرة روووعة
    بس سؤال..في أشياء ممكن ما تكون متوفرة عندنا زي البروكلي والبنجر..ما عندنا سبر ماركت كبير:06: ينفع ألغية ولا راح يأثر على النتيجة؟

  5. @melano

    والله ريجيم حلوو بس المشكله الاكل كثير ومو متوفر كله

    بحاول اجربه من بكره بس يمكن الغي بعض الاشياء بس في احتمال ماانزل لان الدورة اليوم تعتبر اول يوم الله يعزك

    شكرا لك ويعطيك العافيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.