شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,311

  1. @hfo_alhlo

    الفتاة المرحة ماشاء الله عليك الله يقويك انا طولي زيك بس الوزن كان 62 الحين مدري ماشاء الله لاقوة الابالله
    والله شجعتيني انحف لاني زيك

  2. @aabayr11

    السلااااااااااام عليكم
    ماشاء الله الله يقويكم
    حابة اسالك ام هديل هارجيم ينحت الكرش والجوانب وربي يجزاك كل خير

  4. @md_alsltan

    انا معاكم بإذن الله

    الطول 150
    الوزن 70
    الهدف الأول 60
    الهدف التاني 50

    بس حابه أسألكم يا بنات هل ينفع اسويه وقت الدوره و ابدل وجبة الغداء او الفطور بوجبه عاديه وبعد الدوره ارجع تاني للنظام الأصلي ؟؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.