داخله على الله ثم عليكم تكفون

السسسسلـآم عليكم ,,
كيف الحال.؟

اخواتي طلبتكم الله يوفقكم انا عمري 15 وطولي 149 ووزني 57
ابي انحف الله يوفقهم وربي تعبت
ابي تمارين يمكن تساعد بالخصر والبطن
بالصور الله يوفقكم مليييت من كوني متيــــــــنه :( :(
وانا عندي مشكله ثانيه
انا توني صغيره وصدري كبير نفسي لو في اي شي ممكن يصغره
ما ابي خلطات ولا شي ابي تمارين اذا فيه دخيلكم
الله يوفقكم وربي كل مااطالع نفسي اقول ليت انا نحيفه
وتكفون ساعدوني :(