بلا رجيم وحرمان من الأكل فمن اليوم إكل اللي بخاطرك بس عط نفسك دقيقة واحدة باليوم لعمل هذا التمرين اللي بالمرفق وابشر بالجسم الرشيق وإلبس أحلى لبس المخصر فقد أكتشف الأطباء بالصين بأن هذا التمرين إذا تم الأنتضام به لمدة أسبوعين متتاليين ولمدة دقيقة ونصف يوميا فإنه يمكنك أن تفقد ما بين 5 - 8
×××يمنع وضع رابط يوتيوب ×××
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
46- الله المستعان وش ذي التمرين الله واكبر لو يقطعوني ماسويتهااااا
- هههههههههه دخلت متحمسه بسهذا التمرين من سابع المستحيلات
- :icon32: :icon810:
- ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه حلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووه
خلاص سويه ......... - هههههههههههه
قهر تحمست بس ذا من سابع المستحيلات اسوية
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.