شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

823
  1. @bnt_sb_alkfshh

    سلاااااام بناااات
    هذي اول مشاركه لي بالمنتدى
    انشالله راح ابدا الرجيم من بكراا السبت 1-4
    ادعووولي اني اصمد واضعف :(
    بكرا اول ما اصحى من النوم باخذ وزني .. وانشالله كل 3 ايام اعلمكم بالنتاايج
    مشكلتي بايام الخضروات .. ما اكل شي غير الخس والخيار .. فكرت بالجرز ..
    بس مو معقوله راح اصمد 3 ايام على خضره وانا اصلا ماحبها :(
    هل ممكن ناكل بطاطا مشويه ؟ .. لو وحده على الغدا مثلا ؟
    بليز اللي عندها خبره تجاوبني ..
    وراح احاول العب رياضه .. نص ساعه عالاقل انشاااااااالله
    ادعوووولي .. انشالله كلنا نضعف ونحقق حلمنا بالرشااقه :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.