شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

40

  1. @saaodyh_thok_1

    الحمد لله كان وزني قبل 3 شهور 102 ..

    مع التخفيف وترك المقالي والتقليل من الحلا لانه هو اللي وصلني لـ هالوزن + حبوب الجلوكوفاج + الرياضة ..

    وصلت لـ 92 .. عقبال 60 يّ رب ..

  4. @sysimama

    العام كنت 86 ونص وبعد الرجيم والرياضه لمده سنه كامله نقصت 26 كيلو
    والحمد لله السنه هذي جسمي مثالي والكل منصدم ومتفاجا خخخخخخ

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.