السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بأختصار نزلت عشره كيلو بدون رجيم ولا رياضه ولا خلطات في شهر او اقل تقريبا
السبب الهم يابنات شيلي هم وتنحفين صارت لي مشكله وكرهت الاكل والشرب بسببها لدرجه ان ريحه الاكل تجيب لي غثيان ع طول على السرير في غرفتي ما اتحرك ابدا نزلت من 74 الى 64 كيلو بس المشكله وجهي راح فيها تغيرت ملامحي من النحف السريع
دعواتكم بتفريج كربتي ويعوظني ربي الي فقدته امين
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
44مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.