رقم النتيجة:2
الرقم:34
الاسم:net
الطول:153
الوزن قبل المسابقة:77
الوزن بعد الاسبوع الاول:75
الوزن بعد الاسبوع الثاني:77
نوع الريجيم : في البداية تخفيف لاقصى حد وبعدين تخبيص لاعلى حد.
الرياضة :يدوب اتريض على شغل البيت ومو ملحقة .
استخدام اعشاب: كنت متحمسة على شرب شاي جامو وبعدين وقفت
بدون مناسبة بس مشيت على حكمة هي خاربة خا ربة خلينا نعميها.
استخدام ادوية: لا.
ملاحظات: هالاسبوع ماخذة جرعات احباط وهبوط في اسهم المعنويات
لاني متاثرة بنزول سوق الاسهم مع اني ما عندي اي سهم لاكن اهو عذر والسلام.
قوة العزيمة في تراجع مستمر وعملية الزيادة في
الوزن عملية فيزيائية طردية احباط اكثر اكل اكثر .
ودمتم سالمين من حالة انفلونزا الرجيم واثارة السلبية العكسية لليائسات مثلي .
(8)يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79)(8)
متابعة النقاش، صفحة 175