شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,406

  1. @strawberry_ksa_1

    صباح الخير

    انا صايمه معك يامليكه ان شاء الله ..
    **

    بنات عندي فكره

    بس اخاف ماتوافقوني عليها

    لما نخلص رجيم كل وحده تصور لنا جسمها بلبس العيد >> احس هالفكره الوحيده رح تحمسني


    من تشاركني الرأي ؟؟ اتوقع ولا وحده :|

  2. @alyasmyn3

    صاحبة الموضوع
    strawberry ksa
    صباح الخير انا صايمه معك يامليكه ان شاء الله .. ** بنات عندي فكره بس اخاف ماتوافقوني عليها لما نخلص رجيم كل وحده تصور لنا جسمها بلبس العيد >> احس هالفكره الوحيده رح تحمسني من تشاركني الرأي ؟؟ اتوقع ولا وحده :|
    السلام عليكم

    صباح الخير والقشطة


    حليمة لا يضيق صدرك ياعسل لازم من التعب والصبر والتحمل عشان نوصل لأهدافنا
    رجيم النقاط حلو لأنك تقدرين تحددين انتي ويش تاكلين بس النزول معه بطيء


    ستروبري الفكرة حلوة وتشجع بس ممنوع في المنتدى هذا الشي


  4. @alyasmyn3

    صاحبة الموضوع
    حليمة ماسبق مشيتي على رجيم التمر واللبن
    كان هو اول رجيم مشيت عليه وكنت اكل تمر خلاص وحليب بالقرفة دافي وطعمه لذيذ ويشبع ونزلت عليه 3 كيلو وبعدين ثبت وزني فانتقلت لرجيم ثاني الله يوفقك حبيبتي وتنزلين وزنك بصحة وعافية قبل العيد

  5. صباح الفل والورد والياسمين على كل الحلوات في التجمع....






    أنا اليوم صائمة والحمدلله..... لكن معكم ومتابعتكم....

    إفطاري بإذن الله رح يكون سمكة صغيرة مشويه + شوربه خضار ويمكن سلطة...

    وبإذن الله بعد الإفطار بساعة بمشي...

    بالتوفيق للجميع...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.