التجمع الثاني ((رجيم ام هديل))

السلام عليكم والله ياحبايبي على با الي هذه التجمع الجزء الثاني وماكنت ادري انهم قفلوه الله يستر على هذه التجمع لايقفلوه ييتلككو على العموم اسلم على كل البنات وعلى راسهم ام هذيل وسيومه ومندلينه وكل بنات التجمع وانا ما اتشجعت في الر جيم هذه الا وانا معكم والان انا وزني 89 وما ابغا ادخل التسعينات والله يعطيكم العافيه ويوفقكم للتبغوه ومشكورين

بنوته كيف نبدأ بكرة؟؟؟

طيب وقت الميزان ياريت يكون واحد عشان نتشجع كللللللللللنا مع بعض

انا نفسي أبدأ يوم السبت مع اني يوم السبت عندي عزومة وعازمة ناس كتيييييير ما ادري ممكن عيب لو ما جلست معاهم على السفرة

بس انا ببدأ وأتكل على الله يوم السبت

وأفكر كمان اني اسوي أسرع رجيم ألماني هو مدتو 4 ايام بس لين ما يجي يوم السبت وابدأ في موز وزبادي

والله احترت ما ابغى تعبي يروح على الفااااااااااضي

ولو بدأت بكرة وفكيت معاكم يوم الخميس الموز يخرب عندي يومين هههههههههههههههههههه

او اني اخفف اكل في هذه الأيام وابعد عن الحلو والنشويات

شورو عليا يا بناااااااااات مرررررررررة محتارة


ان شاء الله

حتى انا ناوية ان شاء الله ابدأ امشي على السير بانتظااااااااااام بإذن الله